Ich biete verschiedene Bewegungskurse an, damit Sie gesund und entspannt bleiben.

Ob in meinem Studio oder in der Natur – wir trainieren mit Blick auf Gesundheit und Ausgeglichenheit:

TANZEN als Ausgleich zum unrhythmischen Alltag

PILATES als ganzheitliches und zeitgenössisches Körpertraining mit Schwerpunkt auf Kraft und  Beweglichkeit

WALKING als Ganzkörpertraining in der Natur

QIGONG als Weg Körper und Geist zu harmonisieren 

Wir bringen AKTIV Freude und WIR-Gefühl in unser Training.

Besuchen Sie mich in meinem Studio in Auerbach und überzeugen Sie sich von meinen Angeboten.

Sehr gerne beantworte ich Ihre Anfrage aus unserem Kontaktformular oder  im persönlichen Gespräch. Ich  freue mich von Ihnen zu hören.

Ihre Kerstin Schädlich